IEMT: bewegen met je ogen voor verlichting
Integral Eye Movement Therapy (IEMT) is een krachtige methodiek, waarbij je rechtstreeks werkt met het gevoelssysteem. Je beweegt met je ogen om verlichting te brengen, vervelende ervaringen los te laten of te verwerken en positieve ervaring te integreren. Het resultaat van een IEMT-sessie is een gevoel van bevrijding, verlichting en welzijn.
Waarvoor gebruik je IEMT?
IEMT zet je in voor:
-
Stressreductie
-
Verliesverwerking
-
Burn-out preventie
-
Behandeling van angst en depressie
-
Traumabehandeling, PTSS
-
Persoonlijke ontwikkeling
Hoe werkt IEMT?
Vanuit een gevoelsbeleving ga je aan de hand van een aantal vragen terug naar de eerste herinnering met dit gevoel. Door nu oogbewegingen te maken, kun je de oorzaak oplossen. Het bijbehorende verhaal en het benoemen van het gevoel is niet nodig. De oogbeweging herhaal je bij ieder gevoel en iedere associatie. Hierna keer je terug in het heden, zonder de oude triggers en reacties. Dat zorgt niet alleen voor een bevrijdend gevoel, maar kan ook een upgrade van je identiteit met zich meebrengen. Oude programma’s worden getransformeerd naar een vrijer leven en nieuwe manier van zijn.
Meer weten over IEMT?
Wil je meer weten over de mogelijkheden van Integral Eye Movement Therapy? Neem contact met me op voor een vrijblijvende afspraak, bij mij op kantoor of telefonisch.